单项选择题
游泳运动员在游泳时，如何有效地利用水流来提高游泳效率（）？
A.逆水而行
B.忽视水流的影响
C.学习如何顺应水流，利用水流来辅助游泳
D.频繁改变游泳方向
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单项选择题
游泳教练在教授学员时，如何培养学员的观察和学习能力（）？
A.只进行口头讲解
B.忽视学员的观察和学习能力
C.鼓励学员观察他人的游泳技巧，并引导他们分析和学习
D.只关注游泳技巧 -
单项选择题
游泳教练在教授学员时，如何有效应对学员的个体差异（）？
A.使用统一的教学方法
B.忽视学员的个体差异
C.根据学员的能力、需求和兴趣，采用个性化的教学策略
D.只关注游泳技巧 -
单项选择题
哪种泳姿要求运动员在水中做海豚式跳跃动作（）？
A.蛙泳
B.自由泳
C.蝶泳
D.仰泳
