单项选择题
游泳运动员在训练中，如何合理补充营养以提高体能（）？
A.不关注营养补充
B.随意补充营养
C.根据训练强度、体能消耗和营养需求，合理制定营养补充计划，包括蛋白质、碳水化合物和脂肪等
D.只吃喜欢的食物
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单项选择题
在教授学员进行仰泳时，应特别强调哪一部分的技巧（）？
A.手臂划水
B.腿部踢水
C.呼吸技巧
D.身体平衡 -
单项选择题
游泳运动员在进行长时间游泳时，如何预防抽筋（）？
A.减少游泳时间
B.增加游泳速度
C.定期进行适当的拉伸和力量训练
D.增加饮食中的盐分摄入 -
单项选择题
在游泳教学中，如何有效地纠正学员的错误泳姿（）？
A.直接指出错误并立即要求改正
B.等待学员自己发现错误
C.通过正确的示范和适当的指导逐步纠正
D.忽视错误泳姿
