单项选择题
莲子具有的功效是（）。
A.敛肺止咳，益气生津，补益肝肾
B.涩肠止泻，益气生津，益肾养心
C.养心安神，益气生津，补脾止泻
D.涩肠止泻，益肾养心，固精止带
E.补脾止泻，益肾养心，固精止带
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