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问答题

简答题

简述自生放松与渐进放松的异同点。

    【参考答案】

    相同点:注意高度集中于自我暗示语或他人暗示语、深沉的腹式呼吸、全身肌肉的完全放松。
    不同点:自生放松练习的程序......

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