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单项选择题
人体对有氧代谢训练的适应不包括（）
A.降低甘油三酯含量
B.提升最大摄氧量
C.提升无氧阈值
D.提升速度能力 -
单项选择题
人体对无氧代谢训练的适应不包括（）
A.线粒体密度增加
B.提升神经肌肉募集能力
C.提升无氧代谢酶活性
D.提升乳酸耐受力 -
单项选择题
磷酸原代谢训练建议的间歇比是？（）
A.1：6
B.1：3
C.1：4
D.1：1
