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单项选择题
短距离速度训练其能量代谢的主要形式是（）
A、有氧代谢
B、无氧代谢
C、混合代谢 -
单项选择题
高强性间歇训练主要用于（）
A、400米训练
B、3000米训练
C、100米训练
D、10000米训练 -
单项选择题
下列练习手段不属于爆发力练习的是（）
A、长时间跑步或游泳
B、三级蛙跳
C、小负荷半蹲跳
D、跳深
