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单项选择题
关于心理应激的调节错误的是（）
A.相信事件是可控制、可预测、可减轻的心理应激
B.对解决问题的期望值不能过低
C.社会支持不但包括精神上的，也包括物质上的
D.防御机制的应用可以从根本上消除紧张
E.有效的放松训练可以降低心理应激水平 -
单项选择题
调整对刺激事件的认识态度就是使事件（）
A.变得不可控制
B.变得不可预测
C.变得可控制、可预测
D.变得不可控制、不可预测
E.变得可控制、不可预测 -
单项选择题
下列哪种方法属于问题集中性应对（）
A.防御机制
B.合理化
C.改变认知
D.学会放松
E.社会支持
