单项选择题
较大强度时机体最大氧摄取量为（），心率为每分钟（）。
A.70%-80%，130-150次
B.80%-90%，120-140次
C.70%-80%，120-140次
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单项选择题
通常建议刚刚接触速度与灵敏训练的训练者以（）为主。
A.速度训练
B.移动技术训练
C.灵敏训练 -
判断题
仰卧举腿主要发展背部肌群。 -
判断题
悬垂后拉采用反手握杠。
