单项选择题
您如何将您的背部调整为“中立”的姿势?()
A.将手指放在上唇,将头向后按,按住再放开
B.肩膀向后移动,维持,再放开
C.让您的脖子向内、您的胸部向外及下背部向内
D.让您的手腕和前臀下垂,紧贴身体
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单项选择题
经常使用的材料,如工具或部件应放在什么距离内?()
A.1.4米
B.0.9米
C.0.6米
D.0.4米 -
单项选择题
建议进行多大量的有氧运动来帮助预防MSD?()
A.每天一次,持续30分钟
B.每周两次,一次一小时
C.每周两次,一次50分钟
D.每周三次,每次至少20分钟 -
单项选择题
对所有肌肉不自然极不寻常的身体姿势被称为()。
A.不良姿势
B.累积姿势
C.中立姿势
D.重复性姿势
