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单项选择题
下面哪一项不是伸长-缩短周期的一个阶段（）
A.缓冲阶段
B.向心收缩阶段
C.离心收缩阶段
D.等长收缩阶段 -
单项选择题
游泳力量训练的重要方法是（）
A.静力性力量练习
B.等动训练法
C.柔韧性练习
D.游戏法 -
单项选择题
下列哪种动作在进行时，需要监护者将手置于运动员手腕（）
A.仰卧推举
B.上斜板哑铃推举
C.垂直划船
D.头上三头肌伸展
