多项选择题
速度轮滑运动员进行力量练习时应按（）标准选择练习方法。
A.肌肉收缩紧张的外部形式
B.肌肉收缩紧张的内部特征
C.注意练习的动作结构应极像滑跑的蹬地用力动作
D.符合滑跑动作的生物力学特点：开始姿势、杠杆臂长度、肌肉用力角度的变化、收缩前肌肉的状态等
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多项选择题
速度轮滑运动员可常采用的提高速度的练习手段有（）
A.听信号的各种反应训练
B.提高速度的各种专门性动作及辅助性训练
C.提高频率的训练
D.提高动力性力量、快速力量和爆发力的训练 -
多项选择题
速度训练的特点有（）
A.高强度
B.持续时间短
C.对机体刺激深刻
D.运动量大 -
多项选择题
提高速度轮滑运动员的速度应着重训练（）
A.爆发力、绝对速度和短距离冲刺能力
B.反应和起动速度，以及在最短时间内发挥最大速度的能力
C.保证最大动作幅度的同时，提高动作速度和频率
D.具备在一定时间内保持速度的能力
