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单项选择题

通过纯理性分析和逻辑思辨的途径,改变求助者的非理性观念,以帮助他解决情绪和行为上的问题的心理咨询方法是()。

    A.合理情绪疗法
    B.放松训练
    C.自我管理程序
    D.阳性强化法

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