问答题
简答题
俯卧式跳高倒数第二步摆动腿支撑，是起跳前的关键技术，如何做好支撑时的压紧和髋部迅速平稳的移过支点7
【参考答案】
右脚着地动作要快速柔和；缓冲时右腿膝关节的弯曲角度要保持相对的固定，要充分利用助跑的惯性使人体重心快速而平稳地移过支撑点......
(↓↓↓ 点击下方‘点击查看答案’看完整答案 ↓↓↓)
点击查看答案
相关考题
-
问答题
为更好地完成跳高的起跳动作，应注意哪些方面？ -
名词解释
助跑节奏 -
名词解释
跨越式跳高
