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单项选择题
经常慢跑练习,肌腱、韧带和关节的抗损伤能力会有所加强,减少运动()的几率。
A.损伤
B.康复
C.以上都是
D.以上都不是 -
单项选择题
通过跑步,女性体内的()含量可以减少12%-20%,男性可以减少6%-13%。
A.体重
B.脂肪
C.身材
D.头发 -
单项选择题
慢跑可以释放让人感觉轻松()
A.褪黑素
B.多巴胺
C.淋巴
D.内啡呔
