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单项选择题
反映肌肉力量的重要指标是（）。
A.仰卧起坐个数
B.俯卧撑个数
C.握力
D.引体向上 -
单项选择题
体质是人体的质量，它是在遗传与获得性的基础上表现出来的人体形态结构、生理功能、（）和适应能力等方面的综合的、稳定的特征。
A.运动知识
B.运动技能
C.运动素质
D.运动能力 -
单项选择题
运动刚结束后，以下哪种方式更能有效消除乳酸（）。
A.平卧休息
B.静坐
C.活动性休息
D.喝含糖饮料
