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单项选择题
篮球比赛中，以下哪种情况会被判罚防守三秒违例（）？
A.防守队员在三秒区内停留超过三秒
B.防守队员在三秒区内未积极防守
C.防守队员在三秒区内无防守对象
D.以上都是 -
单项选择题
篮球比赛中，以下哪种情况会被判罚进攻三秒违例（）？
A.进攻队员在三秒区内停留超过三秒
B.进攻队员在三秒区内接球后未立即投篮
C.进攻队员在三秒区内无进攻动作
D.以上都是 -
单项选择题
以下哪种篮球训练方法主要提高运动员的运球变向能力（）？
A.体前变向运球练习
B.仰卧起坐
C.高抬腿
D.俯卧撑
