单项选择题
对青年学生来说，以健身为目的的耐力练习心跳、脉搏应该维持在（）为宜。
A.120—140次/分
B.120—170次/分
C.130—160次/分
D.130—170次/分
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单项选择题
发展灵敏素质即反应能力主要采用（）。
A、持续训练法
B、间歇训练法
C、变换训练法
D、重复训练法 -
单项选择题
速度练习一般应该安排在体育锻炼的（）。
A.前半部分
B.任何时间
C.中间部分
D.后半部分 -
单项选择题
减肥不宜过快过多，通常每周体重降低不宜超过（）。
A.0.5公斤
B.1公斤
C.2公斤
D.3公斤
