单项选择题
“不撤姜食，不多食。”是（）中提出的食养要求。
A.《吕氏春秋·尽数》
B.《庄子·养生主》
C.《尚书·洪范》
D.《论语·乡党》
E.《随息居饮食谱》
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单项选择题
《素问·至真要大论》“谨察阴阳之所在而调之，以平为期”体现出中医养生学中（）的基本特征。
A.适应广泛
B.和谐适度
C.药食同源
D.整体动态
E.综合应用 -
单项选择题
《养性延命录》中“夫形生愚智，天也；强弱寿夭，人也。天道自然，人道自己……”这种“我命在我不在天”的是（）的重要思想。
A.阴阳家
B.释家
C.法家
D.道家
E.儒家 -
判断题
维生素E能够破坏自由基的化学活性，从而抑制衰老，减缓老年斑的出现，像卷心菜，葵花子油、菜子油富含维E。
