单项选择题
A1/A2型题
当肌力为0～1级时，应选用的肌力训练方法主要是（）。
A.被动运动训练
B.肌肉电刺激疗法
C.主动运动训练
D.主动抗阻训练
E.主动抗重力训练
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单项选择题
增强肌力训练时应遵循以下原则，但应除外（）。
A.阻力原则
B.过度负荷原则
C.多次重复训练原则
D.小负荷、小阻力原则
E.训练至疲劳但不能过度疲劳原则 -
单项选择题
等张收缩是指（）。
A.肌肉收缩的长度不发生变化，但有关节活动度的改变
B.肌肉收缩的长度发生变化，无关节活动度的改变
C.肌肉的张力基本保持不变，无关节活动度的改变
D.肌肉的张力基本保持不变，但有关节活动度的改变
E.以上都不对 -
单项选择题
运动处方包括的内容，但除外（）。
A.运动项目
B.运动强度
C.运动量的大小
D.运动的频率
E.运动的持续时间
