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单项选择题
纤腰活胯的练习方法有()。
A.弓背运动
B.跪地挺身
C.体侧屈身 -
单项选择题
扁平腹部的练习方法有()。
A.俯身划船
B.仰卧挺身
C.双臂屈肘互拉 -
单项选择题
挺拔背部的练习方法有()。
A.弓背运动
B.体侧屈身
C.单腿后举
