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问答题

简答题

在跳远中容易造成身体前旋,如何纠正?

    【参考答案】

    (1)反复进行起跳成腾空步的练习,注意起跳时头和上体的正确姿势,摆动腿带动身体重心快速摆出,使下肢积极向前。
    (......

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