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单项选择题
技巧啦啦操抛接动作对保护和帮助者的要求错误的是（）
A.高度的责任感及合作意识
B.了解练习者太多特点，方便随时保护自身
C.掌握正确的动作技术和保护帮助方法
D.提高自我保护意识和能力 -
单项选择题
技巧啦啦操抛接轿子式抛接技术动作顺序正确的是（）
A.准备阶段→抛轿阶段→空中动作阶段→接轿阶段→沉轿阶段
B.准备阶段→空中动作阶段→抛轿阶段→接轿阶段→沉轿阶段
C.准备阶段→抛轿阶段→空中动作阶段→沉轿阶段→接轿阶段
D.准备阶段→沉轿阶段→抛轿阶段→空中动作阶段→接轿阶段 -
单项选择题
技巧啦啦操抛接膝位抛接技术动作顺序正确的是（）
A.准备阶段→抛起阶段→起跳上手阶段→接轿阶段
B.准备阶段→起跳上手阶段→接轿阶段→抛起阶段
C.准备阶段→起跳上手阶段→抛起阶段→接轿阶段
D.准备阶段→接轿阶段→起跳上手阶段→抛起阶段
