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单项选择题
为了优化肩胛带的有效运作，练习方法错误的是（）
A.通过加强肩袖肌群建立盂肱关节的稳定性。
B.建立肩胛骨在肋间滑动的全方位运动。
C.提高肩胛骨的稳定。
D.加强胸大肌胸小肌的练习。 -
单项选择题
关于肩部的肌肉的主要作用正确的说法是（）
A.盂肱关节的稳定性和灵活性
B.肌肉控制移动肋骨
C.肌肉控制移动颈部，避免耸肩
D.通过肩胛骨的稳定，维持脊柱的稳定性 -
单项选择题
关于肩带的说法正确的是（）
A.肩带的运行效率取决于是否能按正确顺序激活原动肌和稳定肌
B.肩胛骨伴随手臂上下滑动
C.肩关节的运动取决于肩胛骨上下滑动的幅度
D.肩袖肌群可以使肩关节更加灵活
