相关考题
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多项选择题
一次完整的运动锻炼应包括（）阶段。
A.准备阶段
B.正式锻炼阶段
C.运动高峰阶段
D.整理阶段 -
多项选择题
制定运动处方的基本原则包括：（）。
A.因人而异
B.安全性
C.有效性
D.可调整性（全面性） -
多项选择题
体育锻炼前的准备活动主要作用包括：（）
A.提高肌肉温度，预防运动损伤。
B.提高内脏器官的机能水平。
C.改变身体内环境。
D.调节心理状态。
