相关考题
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单项选择题
在GSSC减脂周期中,以下符合保持期训练内容安排原则的是()
A.改变训练形式
B.训练形式不变,调整量与强度
C.以上皆对 -
单项选择题
在GSSC减脂周期中,以下哪项不符合保持期的阶段原则()
A.其意义为让用户适应新的身体,预防过度疲劳
B.至少2周,每周1~2次训练
C.在此期间我们会重新评估,准备开始新的周期 -
单项选择题
如有必要,我们会在提高期中安排周期内小周期,其主要目的是()
A.预防疲劳
B.增加趣味性
C.满足多目标需求
