单项选择题
撑竿跳高起跳过程中，胸部积极向撑竿靠拢，整个身体形成一个反弓形，这有助于（）。
A.减小插竿时的冲击力
B.防止增大起跳时的制动
C.加强起跳的效果和转化能量的作用
D.完成引体动作
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单项选择题
撑竿跳高起跳脚踏上起跳点时，应将上手的握竿点举到（）。
A.头的前方
B.头的前上方
C.头的后上方
D.和肩同高 -
单项选择题
撑竿跳高中后翻举腿动作的目的是为了（）。
A.缩短撑竿的转动半径
B.加长撑竿的转动半径
C.易于竖竿
D.加快身体摆动的角速度 -
单项选择题
撑竿跳高把动能转换成势能的关键阶段是（）。
A.持竿助跑
B.插穴起跳
C.悬垂摆体
D.转体过杆
