下列哪种血糖监测方法/指标可以反映实时血糖水平，评估餐前和餐后高血糖以及生活事件和降糖药对血糖的影响（）

A.运动能促进肌糖原和血液中葡萄糖的利用。
B.运动能增加胰岛素的敏感性。
C.可减少糖尿病并发症的发生。
D.运动量越大，降低血糖效果越好

A.每次运动时间在30～60分钟。
B.每周不少于4天。
C.应在餐前1小时进行运动。
D.应从吃第一口饭算起，在饭后1~2小时左右开始运动

A.＞10mmol/L。
B.＞12mmol/L。
C.＞14mmol/L。
D.＞15mmol/L。