问答题
简答题
膳食纤维对人体健康和保健有哪些好处？
【参考答案】
膳食纤维对人体健康和保健有四大特殊功能：①降低血浆胆固醇。大多数可溶于水的膳食纤维可降低人血浆胆固醇水平，这类纤维包括果......
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