相关考题
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单项选择题
老年人不适宜进行（）
A.适量耐力运动
B.适量肌肉力量运动
C.适量平衡和柔韧性运动
D.速度性运动 -
单项选择题
儿童少年运动健身表示有误的是（）。
A.不宜在硬的地面上反复进行跳跃练习
B.避免过多从高处往下跳的练习
C.随意进行感兴趣的运动健身
D.不宜过早从事力量性锻炼 -
多项选择题
运动过量的危害包括（）。
A.睡眠障碍、头痛、头晕、心情烦躁、易激怒、记忆力下降
B.心悸、心慌、胸闷、气短、心前区不适、心律不齐
C.食欲下降、恶心、呕吐、肝区疼痛、严重者出现胃肠道功能紊乱
D.肌肉持续酸痛、压痛、肌肉僵硬、易出现肌肉痉挛
E.全身乏力、体重下降，易发生感冒、腹泻、低热、运动后蛋白尿、运动性血尿、运动性头痛
