多项选择题
运动处方可以包括的内容有: （）
A.运动锻炼的强度、频度、时间和进度的计划
B.对每次训练的场地、内容、负荷、时间做出具体安排
C.运动前、中、后的医务监督安排和措施
D.处方对象不包括中低风险者
E.尤其为高风险者提供万无一失的医务监督保障
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多项选择题
下列衡量相对运动强度的指标有: （）
A.最大心率的百分比
B.最大耗氧量百分比
C.代谢当量
D.自我感知运动强度
E.最大吸氧量 -
多项选择题
对个人身体活动的指导，主要应遵循以下哪四项原则：（）
A.动则有益
B.贵在坚持
C.多动更好
D.适度量力
E.中等强度 -
多项选择题
高血压病人出现下列哪些情况时禁忌运动疗法: （）
A.安静血压超过180/110mmHg
B.高血压危象
C.高血压合并不稳定心绞痛
D.高血压合并视网膜出血
E.血压得到控制的高血压患者
