单项选择题
随着健身运动的普及，越来越多的人经历了运动中大量出汗而出现口渴的感受，所以在运动过程中准备了运动饮料和水，用以补充体液。以下对于运动中补充体液说法正确的是：（）
A.只要运动了，人人都可以喝运动饮料
B.运动饮料中糖越多多好
C.运动饮料越凉越好
D.运动过程中补充体液须少量多次
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单项选择题
运动饮料中含有普通饮用水中没有的（）和（），是运动过程中补充补液的最佳选择。因此，运动前、中、后都应科学补充。（）
A.电解质和糖
B.蛋白质和电解质
C.无机盐和糖
D.矿物质和蛋白质 -
单项选择题
机动车运行需要合适的燃油型号，人体运动需要合适的能源物质，其中，（）就是最优质的人体运动燃料。
A.脂肪
B.糖
C.蛋白质
D.碳水化合物 -
单项选择题
不同类型的项目都具有其特有的项目代谢特点，耐力性运动项目的代谢特点是运动时间长，热能与各种营养素的消耗大，能量代谢以有氧氧化为主，（）成为主要的供能物质。
A.糖
B.蛋白质
C.脂肪
D.无机盐
