相关考题
-
单项选择题
每次健身运动的时间，一般控制在（）.
A、5—15分钟为宜
B、15-60分钟为宜
C、60-90分钟为宜
D、60分钟以上为好 -
单项选择题
以健身为目标的耐力性运动，通常采用（）.
A、中上强度
B、中等强度
C、大强度
D、小强度 -
单项选择题
制定运动处方前，首先要对实施锻炼的人进行（）。
A.体力测定
B.肺功能测定
C.各种身体素质测试
D.健康诊断
