问答题
简答题
背向旋转掷铁饼，铁饼旋转腾空之后，右脚怎样着地？落地后为什么要继续加速转动？
【参考答案】
背向旋转掷铁饼，在旋转腾空之后右脚着地的方法是积极主动地用脚前掌顺旋转的势能落地。着地角度较小，但脚跟始终不能着地，但也......
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单项选择题
为保证身体重心合理移动，对抗离心力、维持身体平衡、掷链球的预摆练习时应主要抓（）。
A.肩和两臂的动作
B.髋和腰的动作
C.两腿的动作
