多项选择题
下列描述正确的是（）
A.肌肉主动收缩产生的运动称为主动运动
B.肌肉被动收缩产生的运动称为被动运动
C.助力运动的完成不需要借助于外力帮助
D.随意运动是指运动时没有任何外力的参与
E.抗阻力运动必须克服外部的阻力才能完成
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