相关考题
-
单项选择题
以下哪项是不良姿势和动作技巧的表现（）
A.动作执行准确无误
B.姿势不稳定和不平衡
C.动作速度过快
D.姿势和动作优美流畅 -
单项选择题
以下哪种训练方法可以帮助避免过度训练（）
A.定期进行身体检查
B.增加运动强度和时间
C.不间断地进行高强度训练
D.忽略身体的疲劳信号 -
单项选择题
缺乏运动适应性的主要原因是（）
A.运动强度过大
B.运动频率过低
C.运动时间过长
D.运动方式选择不当
