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单项选择题
以下对于减脂HIIT的应用时机描述正确的是？（）
A.不可以出现在保持期
B.在准备期配合康复训练减脂
C.主要应用于提高期，也可以出现在基础期后期 -
单项选择题
以下对于训练周期设计描述错误的是？（）
A.将总目标分成N个阶段，每个阶段有自己独立的任务
B.新手没必要设计训练周期
C.即使会员之前有自己运动的习惯，也不可以跳过准备期和基础期 -
单项选择题
在减脂周期规划中，以下对于“保持期“描述错误的是（）
A.其目的在于：调整身心，准备新的开始
B.相对提高期来说，训练强度不变或略低，但训练量增加
C.一般持续1～2周即可
