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单项选择题
下列靶心率范围属于中等强度有氧运动的范围是（）。
A.57%~63%HRmax
B.64%~76%HRmax
C.80%~90%HRmax
D.77%~95%HRmax -
单项选择题
运动处方分类根据锻炼目的分类分为（）运动处方。
A.心肺耐力
B.力量
C.柔韧性
D.以上都对 -
单项选择题
运动处方分类根据锻炼人群分类分为（）性。
A.健身
B.慢性病预防
C.康复
D.以上都对
