相关考题
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多项选择题
瑜伽习练前的饮食有什么注意事项？（）
A.练习前，排空膀胱、清空肠胃
B.建议在无饥饿感的空腹状态下练习
C.练习前可以多吃点东西，以免饥饿
D.如果练习前有较强的饥饿感，可以喝一杯牛奶或者吃一点流质、易消化的食物 -
多项选择题
瑜伽服饰的要求是什么？（）
A.如果自我练习，尽可能不受束缚，在保持温度的前提下尽可能少穿
B.根据自己喜好来穿着，不用注意什么
C.参加一些团体课程的服装，建议是紧身舒适，能将关节体现出来为主
D.习练中不要佩戴任何首饰，以免弄伤自己的同时分散了注意力 -
多项选择题
瑜伽习练时间的要求是什么？（）
A.只要有时间，都可以练习
B.清晨可以以舒展身体为主
C.建议固定一个练习时间，坚持每天练习
D.如果时间不能固定，可以选择间歇性的训练
