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单项选择题
下列哪项不是太极拳的锻炼要领（）
A.保持心平气和，坚持"心静"
B.集中精神
C.热身运动
D.正确把握各种不同姿势和动作的要求 -
单项选择题
短时间的爆发式运动消耗的什么（）
A.葡萄糖
B.三磷酸腺苷
C.乳酸
D.丙酮酸 -
单项选择题
以减肥健美为目的的跑步，时间不应少于多少分钟（）
A.40分钟
B.20分钟
C.10分钟
D.5分钟
