单项选择题
游泳教学中,在爬泳打腿时产生“勾脚尖”打水的错误动作,纠正方法应采用()
A.直腿打水,体会大腿带动小腿
B.坐撑池边打腿
C.陆上俯卧打腿,髋部展开
D.踝关节柔韧性练习
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单项选择题
爬泳勾脚打水主要是因为()
A.膝关节柔韧性差
B.踝关节柔韧性差
C.躯干未充分展开
D.屈膝打腿 -
单项选择题
纠正爬泳直腿打水错误动作的主要方法是()
A.强调快速打腿
B.强调屈膝打腿
C.强调适当放松腿部肌肉
D.强调放慢打腿速度 -
单项选择题
在进行自由泳腿练习时大腿下沉,造成腰部过于放松打不出水花的主要原因是()
A.屈髋
B.勾脚
C.屈臂
D.抬头
