相关考题
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多项选择题
‘’骨盆时钟’’练习的目的有（）
A.练习腹肌
B.加强对骨盆的控制
C.髋关节灵活
D.加强臀大肌 -
多项选择题
练习脊柱逐节运动能力的动作有（）
A.桥式
B.飞镖
C.坐姿卷下
D.天鹅预备 -
多项选择题
加强腹肌的动作有（）
A.一百次预备
B.桥式
C.坐姿卷下
D.站立平衡
