问答题
简答题
瑜伽体位法中顶峰式的做法和效果是什么？
【参考答案】
顶峰式做法：
1、双手双膝跪地，脚尖点地。
2、吸气，渐渐伸直双腿，升高臀部，脚跟尽量靠近地面。双臂......
(↓↓↓ 点击下方‘点击查看答案’看完整答案 ↓↓↓)
点击查看答案
相关考题
