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单项选择题
老年人使用健身器材时（）
A.完全可以独立使用
B.有家属陪伴即可
C.需要有专业人员指导
D.所有人员都可以指导 -
单项选择题
健身器材的适用范围（）
A.只能适用于年轻人
B.身体健康有意愿锻炼的老年人
C.偏瘫老年人不能使用
D.轻度疼痛老年人不能使用 -
单项选择题
老年人适宜的运动量是每次训练中或训练后能感觉到（）
A.心跳很快
B.精神不振
C.虽有轻度疲劳但无气喘
D.食欲降低
