多项选择题
合理情绪想象技术的具体步骤是()。
A.使求助者在想象中进入产生过不适当的情绪反应的情境之中
B.帮助求助者改变不正确的认识,使他能体验到适度的情绪反应
C.停止想象,让求助者讲述改变了哪些观念、学到了哪些观念
D.对求助者情绪和观念的积极转变,咨询师及时地给予强化
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多项选择题
在合理情绪疗法中,求助者可以使用的"反黄金规则"是()。
A.我对别人怎样,别人必须对我怎样
B.像你希望别人如何对待你那样去对待别人
C.我接受别人,别人必须接受我
D.我为人人,人人必须为我 -
多项选择题
在合理情绪疗法的修通阶段常用的技术方法有()。
A.合理情绪想象技术
B.与不合理的信念辩论
C.系统脱敏技术
D.厌恶疗法 -
多项选择题
合理情绪疗法的步骤包括()。
A.心理诊断阶段
B.领悟阶段
C.修通阶段
D.再教育阶段
