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单项选择题
增肌客户最大问题是吃不下那么多食物，以下方法不能帮助客户的是 （）
A.少食多餐
B.增加健康小零食
C.多食多餐
D.睡前摄入高蛋白食物 -
单项选择题
对于一个增肌客户，以下建议不合适的是（）
A.保证充足的睡眠
B.保证足够的营养摄入
C.保证充足的训练量
D.保证类固醇的使用 -
单项选择题
增肌与增重最大区别在于（）
A.摄入热量>消耗热量
B.配合训练
C.摄入热量<消耗热量
D.摄入热量=消耗热量
