问答题
简答题
传统体育养生术的练功要领是什么?
【参考答案】
(1)强调松静自然,形体上的放松是松而不懈;精神上的放松是指意念上的放松。
(2)上虚下实,意念集中于下丹田。......
(↓↓↓ 点击下方‘点击查看答案’看完整答案 ↓↓↓)
点击查看答案
相关考题
