问答题
简述发展短跑跑速的基本方法。
练习短跑是发展跑速的基本方法。如蹲踞式起跑、行进间跑、不同段落的大强度反复跑、接力跑、借外力跑、跑的专门练习和速度性游戏......
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问答题 简述提高跑速的基本因素。
单项选择题 训练水平比较高、比赛任务较多的运动员可采用（）。
单项选择题 在制订训练计划时，单周期或双周期的采用是在（）。
