单项选择题
"Tens"训练方法是（）。
A.每次肌肉收缩5秒后休息10秒，重复20次为一组，每次训练10组B.每次肌肉收缩10秒后休息5秒，重复10次为一组，每次训练5组C.每次肌肉收缩10秒后休息10秒，重复10次为组，每次训练10组D.每次肌肉收缩5秒后休息5秒，重复20次为组，每次训练10组E.每次肌肉收缩20秒后休息5秒，重复10次为组，每次训练5组
单项选择题 当股四头肌肌力达4级，抗阻作用力作用的最佳位置是（）。
单项选择题 下列不是等速运动的优点的是（）。
单项选择题 下列关于短弧等速肌力训练的叙述中，错误的是（）。
