问答题
俯卧式跳高直腿摆动分几个阶段？动作要点是什么？
分两个阶段。第一个阶段以髋带腿，摆动腿后蹬结束，以髋带腿屈膝从身后向前摆，当大腿摆至与起跳腿膝关节平行时，进入第二阶段以......
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问答题 简述在跳高起跳中摆动动作的作用。
问答题 俯卧式跳高倒数第二步摆动腿支撑，是起跳前的关键技术，如何做好支撑时的压紧和髋部迅速平稳的移过支点7
问答题 为更好地完成跳高的起跳动作，应注意哪些方面？
