多项选择题
百次拍击私教教学辅助下列说法正确的是（）
A.触感大臂延长，打开上肢空间B.建立正确点头模式及激活深层颈屈肌群C.保持骨盆、腰椎稳定D.可使用暴发力将绳索拉出
多项选择题 弓步系列是训练目的有（）
判断题 普拉提运动原则分别有：呼吸、中立位、中轴延长、核心控制和脊柱灵活性。
判断题 跳跃练习时，脚踏杆需要抵在跳板前方。
